Le “golden milk” ou lait d’or est la boisson idéale des journées d’hiver. Le gingembre, curcuma et poivre noir sont un trio gagnant pour vous réchauffer et stimuler vos défenses immunitaires. Les rhumes n’ont qu’à bien se tenir!
Douceurs Sucrées
Biscuits réconforts banane avoine
Banana Pancakes (Vegan)
Bombes énergétiques en 10 min!
Vous connaissez sûrement les “energy balls”? On en entend beaucoup parler car elles sont faciles, rapides à faire, donnent beaucoup d’énergie et ce sans sucres ajoutés. Que 3 ingrédients: dattes, noix de cajou et raisins secs + topping au choix! Allez c’est parti pour un “Roulez-Boulez”!